身体出现这些微妙感觉，是提示你受精卵着床，恭喜怀上了！

对于备孕的女性来说，受精卵着床是一个充满期待的时刻。这个过程悄然发生，身体却可能会发出一些微妙的 “信号”。如果你察觉到这些感觉，或许是 “好孕” 降临的提示。

基础体温的小波动

 

在排卵后，女性的基础体温会升高 0.3 - 0.5℃左右，如果没有怀孕，到了月经来潮前，体温会下降。而当受精卵成功着床后，由于孕激素持续分泌，基础体温会保持在较高水平，不会像往常一样下降。如果你发现自己的基础体温连续 18 天以上保持在高温状态，没有出现明显下降，那很可能是受精卵已经着床，怀孕成功了。

 

轻微的腹部不适

有些女性在受精卵着床时，会感觉到下腹部有轻微的坠胀感或牵拉感，就像来月经前的那种不适，但程度通常更轻，持续时间也较短。这是因为受精卵在子宫内膜着床时，会对子宫内膜产生一定的刺激，引发轻微的子宫收缩。这种感觉可能只是一瞬间，也可能持续几个小时，很容易被忽略，需要细心去感受。

着床出血

大约有 20% 的女性在受精卵着床时会出现少量的阴道出血，也就是着床出血。这种出血和月经有明显区别，出血量非常少，可能只是点滴状，颜色通常是粉红色或褐色，持续时间也很短，一般 1 - 2 天就会结束。这是由于受精卵在植入子宫内膜时，破坏了少量的小血管导致的。如果在排卵期同房后一周左右出现这种少量出血，可不要误以为是月经提前，很可能是受精卵着床的信号。

 

乳房的细微变化

受精卵着床后，体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素分泌增加，会对乳房产生刺激。这时你可能会发现乳房有轻微的胀痛感，乳头变得更加敏感，乳晕的颜色也可能会加深。用手触摸乳房，会感觉乳房比平时更柔软，甚至可能会出现一些小结节。这种乳房的变化和月经前的乳房胀痛有些相似，但通常会更持久，而且随着时间的推移，这种感觉可能会越来越明显。

疲倦感来袭

着床后，身体会开始分泌一种叫做人绒毛膜促性腺激素（HCG）的激素，这种激素会让你感到异常疲倦，即使没有进行大量的体力活动，也会觉得浑身乏力，总想睡觉。这是身体为了适应怀孕而做出的调整，让你能够得到更多的休息，为胚胎的发育创造良好的条件。如果你在备孕期间突然感觉疲倦感明显增加，不妨留意一下是否还有其他的怀孕信号。

 

尿频现象

可能你会觉得奇怪，刚怀孕怎么就会尿频呢？其实，在受精卵着床后，子宫会逐渐增大，可能会对膀胱产生一定的压迫，导致膀胱的容量变小，从而出现尿频的现象。不过这种尿频和泌尿系统感染引起的尿频不同，通常不会伴有尿急、尿痛等不适症状。

 

需要注意的是，这些微妙的感觉并不是每个怀孕的女性都会出现，而且不同女性出现的症状和程度也可能有所不同。如果想确认自己是否怀孕，最准确的方法还是在月经推迟后使用早孕试纸检测，或者到医院进行血液 HCG 检查。

 

当你察觉到这些身体的微妙变化时，不妨抱着期待的心情去验证。如果真的怀上了，那就要开始注意休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，为肚子里的小生命提供一个健康的成长环境啦！

下一篇：夏季女性都用的东西竟对生育影响这么大！国内居然没人科普